Уход за телом

admin20.01.2022
19

Бьюти-план: показать грудь

Как часто ходить к маммологу, когда записываться на прием, что надо знать об обследованиях груди и почему эту процедуру надо…
Подробнее »
admin16.01.2022
28

Бьюти-планы на год: от чего на самом деле страхуют чекапы?

Надо ли начинать новую жизнь с чекапа, так ли важен анализ длины теломер, когда посещать дерматолога, какие сдавать анализы, какие…
Подробнее »
admin13.01.2022
30

Бьюти-планы на год: «похудеть к лету»

Как правильно выбрать свой «понедельник» для занятий спортом, когда легче всего начинать тренировки, можно ли похудеть к лету, что есть…
Подробнее »
admin09.01.2022
23

8 простых способов прийти в себя после праздников

С одной стороны, рождественские и новогодние каникулы дают возможность выдохнуть и расслабиться. С другой стороны, когда отдых достигает своего апогея,…
Подробнее »
admin03.01.2022
27

Как реанимировать кожу рук в холода

Одновременное воздействие холода и антисептиков – серьезное испытание для кожи рук Сохранить гладкость кожи зимой – задача со звездочкой. Стужа…
Подробнее »
admin30.12.2021
20

Как начать правильно питаться в Новом году и изменить свои пищевые привычки навсегда

При поддержке Orthomol на vogue.ua выходит колонка самого известного диетолога Украины Наталии Самойленко, где доктор рассказывает, как питание влияет на состояние волос, кожи, общее состояние…
Подробнее »
admin30.12.2021
26

Какие витамины принимать этой зимой

Зимой наш организм сталкивается с дополнительным стрессом в виде короткого светового дня, перепада температур и дефицита витаминов в рационе. Чтобы…
Подробнее »
admin30.12.2021
29

Главные тренды в ЗОЖ на 2022-й: говорит нутрициолог

«Конец года – время подводить итоги. И делать прогнозы, что будет в тарелках и продуктовых корзинах в новом году, –…
Подробнее »
admin29.12.2021
28

Как правильно чистить зубы. Спойлер: да, вы все делаете не так

Чистить зубы два раза в день – необходимый минимум. Но важно еще и делать это правильно. Совместно с Oral-B, производителем электрических…
Подробнее »
admin26.12.2021
33

Интервальное голодание: как не сдаться после года практики

За первый месяц интервального я потеряла 7,2 кг. Спустя пять месяцев – 15. А потом что-то пошло не так. Продолжение…
Подробнее »