Уход за кожей лица в 17 лет

В 17 лет кожа лица еще молода и полна жизни, но это не значит, что за ней не нужно ухаживать. Наоборот, именно в этом возрасте закладываются основы здоровья кожи на будущее. Так что давайте разберемся, как правильно ухаживать за кожей лица в 17 лет.

Первое, что нужно сделать, это определить тип своей кожи. Существует четыре основных типа кожи: нормальная, сухая, жирная и комбинированная. Каждый тип кожи требует особого ухода, поэтому важно выбрать правильные средства. Например, если у вас жирная кожа, избегайте средств, содержащих жир и масло, и выбирайте легкие, нежирные продукты.

После того, как вы определились с типом кожи, следующим шагом является выбор правильных средств по уходу за кожей. Это включает в себя очищающие средства, тоники, сыворотки и кремы. Очищающие средства помогут удалить грязь, масло и другие загрязнения с кожи, тоники помогут восстановить pH кожи, а сыворотки и кремы обеспечат питание и увлажнение кожи.

Важно помнить, что уход за кожей лица не ограничивается только использованием средств по уходу. Здоровый образ жизни также играет важную роль в поддержании здоровья кожи. Это включает в себя правильное питание, достаточное потребление воды, регулярные физические упражнения и достаточное количество сна.

Также не забывайте защищать свою кожу от солнца. Солнечные лучи могут нанести серьезный ущерб коже, вызывая морщины, пигментные пятна и даже рак кожи. Поэтому всегда используйте солнцезащитный крем с SPF не менее 30, даже в пасмурную погоду.

И последнее, но не менее важное, не забывайте ухаживать за кожей вокруг глаз. Кожа вокруг глаз тонкая и чувствительная, поэтому требует особого ухода. Используйте специальные средства по уходу за кожей вокруг глаз, чтобы сохранить молодость и здоровье этой области.

Понимание типа кожи и выбор подходящих средств

Как определить тип кожи?

Самый простой способ определить тип своей кожи — это провести тест на жирность. Для этого нужно промокнуть кожу лица салфеткой через 2-3 часа после умывания. Если салфетка осталась чистой, у вас нормальная кожа. Если на ней есть жирные пятна, у вас жирная кожа. Если кожа чувствует сухость и стянутость, у вас сухая кожа. Если только нос и лоб блестят, у вас комбинированная кожа.

Click here to preview your posts with PRO themes ››

После того, как вы определили тип своей кожи, вы можете выбрать подходящие средства для ухода за ней.

Выбор подходящих средств

Нормальная кожа не требует особого ухода. Используйте легкие увлажняющие кремы и тоники, которые не содержат спирт. Избегайте средств, которые могут пересушить кожу.

Сухая кожа нуждается в интенсивном увлажнении. Используйте кремы и сыворотки, обогащенные питательными веществами, такими как гиалуроновая кислота и витамин Е. Избегайте средств, содержащих спирт, так как они могут еще больше пересушить кожу.

Жирная кожа склонна к появлению прыщей и черных точек. Используйте средства, содержащие салициловую кислоту или ретиноиды, которые помогут контролировать выработку себума и предотвратить появление прыщей. Избегайте тяжелых кремов и масел.

Комбинированная кожа требует особого ухода. Используйте средства, которые увлажняют сухие участки кожи и контролируют выработку себума на жирных участках. Избегайте средств, которые могут пересушить или переувлажнить кожу.

Основные этапы ухода за кожей лица

Начни свой день с правильного очищения кожи. Используй мягкое очищающее средство, чтобы удалить грязь и излишки кожного сала. Утром достаточно просто умыться водой, а вечером используй специальное средство для снятия макияжа и очищения кожи.

После очищения кожи, следующим этапом является тонизирование. Тоники восстанавливают pH кожи и готовят ее к последующему уходу. Выбери тоник, подходящий к твоему типу кожи и наноси его на кожу при помощи ватного диска или просто распредели по лицу руками.

Теперь пришло время нанести увлажняющий крем. Увлажнение — это ключевой этап ухода за кожей, так как оно помогает сохранить кожу здоровой и молодой. Выбери крем, подходящий к твоему типу кожи и наноси его на кожу, аккуратно вбивая в кожу кончиками пальцев.

Важно не забывать про солнцезащитный крем. Даже в пасмурную погоду солнечные лучи могут навредить коже, поэтому наноси солнцезащитный крем каждый день, независимо от погоды.

И последний этап — это ночной уход. Ночные кремы и сыворотки содержат активные ингредиенты, которые работают лучше всего, когда кожа отдыхает. Наноси их перед сном и позволь коже восстанавливаться и регенерироваться во время сна.