Фитнес

Секреты красоты супермодели Даутцен Крез

Голландская топ-модель и мать двоих детей Даутцен Крез отмечает 36-й день рождения. Vogue.ua узнал секреты ее красоты и собрал лучшие бьюти-образы.

1 / 10

Вот уже более пяти лет L'Oreal и Victoria's Secret – преданные поклонники обладательницы самых завидных и пышных бедер на модельной сцене. Секрет успеха топ-модели Даутцен Крез – в ее фигуре. Такой комплекции она обязана не только генам, но и месту своего рождения.  


Даутцен Крез на снимке Рассела Джеймса для книги Angels by Russel James


Даутцен Крез на шоу Victoria's Secret 2013

Родом Даутцен из городка Остермер: в Нидерландах девушки ведут активный образ жизни и обожают спорт. Их чаще можно встретить на велосипеде, чем на машине. Вот и Даутцен в школьные годы без велосипеда не могла обходиться ни дня: на нем будущая модель преодолевала пару десятков километров дважды в день – из дома в школу и обратно домой. Поэтому у Крез с детства крепкие и мускулистые ноги. Но у Даутцен не только выдающаяся фигура, но и дышащая здоровьем внешность – блестящие голубые глаза, кожа «кровь с молоком» и слегка припухшие обветрившиеся губы – словно она только что вернулась с вело-прогулки.


Даутцен Крез представляет своим поклонникам в Инстаграме новенький велосипед (слева) / Даутцен Крез едет по улице на велосипеде с сыном Филленом (справа)

30-летняя голландка признается, что оставаться здоровой ей помогает сбалансированное питание. Мать Даутцен – диетолог. Еще в детстве она учила ее, как правильно питаться: на столе всегда были свежие продукты, органические овощи и фрукты прямиком из собственного огорода. Чтобы прийти в форму после первой беременности, модель придерживалась небольшой диеты – ограничила употребление алкоголя, лука и брокколи – они оставляли чувство тяжести. Свой день Даутцен начинает с цитрусового фреша и плотного завтрака, а заканчивает не менее плотным ужином, не отказывая себе в удовольствии съесть картофельное пюре, но обязательно в сопровождении овощей – отварных и свежих, или органическое куриное мясо, тушеное с помидорами, бобами мунга, сельдереем, брокколи, кабачками и корнем куркумы.

1 / 5

Спортом модель занималась и занимается всегда: «Во время беременности я тренировалась, как сумасшедшая», – рассказывала модель сразу после рождения первого ребенка – сына Филлена. Будучи беременной второй раз, Даутцен Крез брала уроки у балерины Мэри Хелен Бауэрс, которая тренировала Натали Портман для роли в фильме «Черный лебедь». При подготовке к дефиле Victoria's Secret Крез усиливает свою фитнес-программу: переходит к боксу и прыжкам на скакалке – такие тренировки активнее сжигаются жиры и помогают быстрее заполучить плоский рельефный живот. 

Читать так же:
Польза или вред: как мы все стали одержимы фитнесом


Даутцен Крез в рекламной кампании VSX Sport 2013


Даутцен Крез и Мэри Хелен Бауэрс

Голландка считает, что ее красота – заслуга многих людей, с которыми она работает – редакторов, фотографов, стилистов и ретушеров, которые доводят до идеала ее фотоизображения. Как-то в одном из интервью она призналась, что чувствует свою вину перед девушками, которые рассматривают ее снимки в журнале: «Я всегда говорю, что я не выгляжу как на картинке. Если меня посадить в плохое освещение, без прически и мейкапа, то это будет нехорошо. Иногда я просыпаюсь, иду в ванную, смотрю на себя в зеркало и не узнаю: «Кто это у меня в гостях?». Даже несмотря на то, что поклонница органической еды считает, что иногда плохо выглядит по утрам, все же – любит себя естественной. В повседневной жизни макияжем практически не пользуется, но он ей и не к чему: «румяна» на щеках появляются, как только она проедется на велосипеде.


Даутцен Крез без макияжаИногда я просыпаюсь, иду в ванную, смотрю на себя в зеркало и не узнаю: «Кто это у меня в гостях?»
Даутцен Крез и ее муж Саннери Джеймс собирают кроватку для новорожденной Миллены

Дети – ключевая и самая важная часть красоты Даутцен Крез: сын Филлен и дочь Миллена Маэ. «Я всегда знала, что красота идет изнутри: если ты счастлив, ты сияешь. Мне кажется, что как только у меня появилась семья, я стала еще более счастливой. Моя карьера даже стремительно пошла вверх, когда я стала матерью. Для меня это как доказательство того, что если ты счастлив, то это благотворно на тебя влияет, и люди это замечают».

1 / 3

Статьи по теме

Кнопка «Наверх»